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Dieta Dukan, la manera de adelgazar, sin dejar de comer

La Dieta Dukan es un método de adelgazamiento creada por Pierre Dukan, quien es un médico nutricionista francés y quien se dio a conocer al mundo a través de la publicación de su libro "No Consigo Adelgazar" libro que se ha traducido en 2010 y publicado en 14 idiomas vendiendo más de 10 millones de copias, siendo convertido en un éxito de ventas.

El método no es nuevo sino que fue desarrollado hace más de 30 años pero su popularidad creció exponencialmente a partir del año 2000. Ahora a través de MasCupon puedes obtener tu código promocional Dieta Dukan para que disfrutes del adelgazamiento y los precios exclusivos de todos sus productos.

Un método fácil y efectivo

La Dieta Dukan es un método de adelgazamiento que se estructura en cuatro fases, dos para perder peso y dos para estabilizar el peso logrado, es uno de los planes de dieta más populares en Francia, este sistema es el resultado de 40 años de experiencia del médico nutricionista Pierre Dukan quien es el creador y quien pone a disposición del público en general una lista de 100 alimentos autorizados para comer sin límites. Tal es el éxito que ha obtenido que, hoy en día se considera como una de las herramientas más eficaces para luchar contra la obesidad.

Las cuatro fases planteadas por la Dieta Dukan:

  1. Fase de Ataque
  2. Fase de Crucero
  3. Fase de Consolidación
  4. Fase de Estabilización

La fase de ataque consiste en la ingesta de 72 alimentos ricos en proteínas puras para acelerar el adegazamiento. La fase de crucero consiste en alternar a las proteínas puras, las verduras, agregando 28 verduras que recomienda. La fase de consolidación consiste en la ingesta progresiva de alimentos más enérgicos manteniendo el jueves como el día de la ingesta de solo proteínas puras. La fase de estabilización consiste en mantener una regla de 1 día a la semana de alimentación con proteínas puras, un paseo de 20 minutos diarios y la toma de 3 cucharadas soperas de salvado de avena al día.

Puedes obtener más información acerca de estas fases aquí. Todos los productos están cubiertos por nuestro código promocional Dieta Dukan que solo MasCupon te ofrece. La popularidad de la dieta ha sido reconocida por muchas celebridades quienes han secundado la efectividad del método alcanzando aún más fama en su país Francia y en muchos otros. Hay testimonios de gente muy agradecida con Pierre Dukan quienes ya han probado el programa y han tenido resultados satisfactorios además de lograr mantenerlos con el tiempo.

La Dieta Dukan es una dieta fácil, rápida y natural que ofrece perder peso sin tener que recuperarlo, ya que es una dieta hiperproteica, sana y natural. El método Dukan estabiliza tu peso a través de una reeducación alimenticia, ya que se reduce drásticamente el consumo de grasa pero permite más de 100 alimentos. Uno de los aliados importantes de esta dieta es el salvado de avena, que lo propone como un alimento con múltiples propiedades que te ayudará a perder abdomen con el objetivo de llegar a tener una silueta armoniosa.

Productos que ofrece su sitio

En el sitio en línea puedes encontrar la descripción del método, las 4 fases que el libro menciona, los 100 alimentos, el peso justo que debes tener, recetas de cocina de alimentos que permite el método, información nutricional, además tiene un apartado para que tu recibas entrenamiento online para mayor eficacia del método, de tal forma que puedas darle seguimiento hasta lograr tu peso ideal, no estarás solo.

Cómo canjear un código promocional Dieta Dukan

  1. Lo primero que tienes que hacer es elegir de la lista que tienes justo debajo uno de nuestros cupones y copiarlo.
  2. Ahora, una vez en la web de Dieta Dukan tienes que seleccionar tus productos añadiendo al carrito, luego vas a la cesta.
  3. En el paso final, verás el campo que dice "mi código de reducción" ingresas el código descuento Dieta Dukan y listo.
  4. Para terminar, rellenas los datos de pago y ya podrás obtener los productos a un bajo precio.

El año pasado mi hermana empezó la dieta Dukan y desde que descubrió la tienda online oficial de la Dieta Dukan encuentra siempre alimentos ricos en sabor y en nutrientes.

Tú ahora puedes encontrar los mejores precios de los productos de la dieta Dukan para comer de forma equilibrada y sana.

Aprovecha nuestro código promocional Dieta Dukan y descubre una gran variedad de alimentos difíciles de encontrar en un supermercado corriente.

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